Шишка у мизинца (стопа портного): обувь без давления сбоку

Шишка у основания мизинца, которую называют стопой портного или деформацией Тейлора, давит в обуви по наружному краю, там, где союзка обычно плотнее всего прилегает к стопе. Помогает пара с шириной по наружному краю, мысом, который не сужается раньше мизинца, и кроем без шва над выступом. Такую ширину в одной точке закладывают в индивидуальную колодку.

Материал носит справочный характер. Мастерская не ставит диагноз и не заменяет врача: диагноз, лечение и необходимость коррекции определяет профильный специалист. Обувь на заказ обсуждается по рекомендациям врача.

Что такое шишка у мизинца

Это выступ на наружной стороне стопы у основания пятого пальца. Головка пятой плюсневой кости отклоняется наружу, а мизинец, наоборот, заваливается внутрь, к четвёртому пальцу. Получается зеркальная копия той косточки, которая бывает у большого пальца, только на противоположном краю стопы.

Название «стопа портного» пришло из прошлого: портные часами сидели, скрестив ноги, и наружный край стопы прижимался к полу. Сегодня выступ связывают прежде всего с формой стопы, которая передаётся по наследству, и с тесной обувью, которая сдавливает передний отдел.

Часто шишка у мизинца сочетается с косточкой у большого пальца и с поперечным плоскостопием. Передний отдел в таком случае расширяется в обе стороны, и обычная обувь давит сразу с двух краёв.

Выступ бывает разным по размеру. Небольшой едва заметен и беспокоит только в тесной паре. Крупный натирается в любой готовой обуви, над ним появляется мозоль, иногда воспаляется околосуставная сумка.

Почему готовая обувь давит именно там

У серийной колодки наружный край переднего отдела делают прямым и плотным. Так обувь выглядит аккуратно и держит стопу, но выступ у мизинца упирается ровно в эту линию.

Модные мысы сужаются рано. Острый или миндалевидный носок начинает сходиться там, где стоит мизинец, и сдавливает его вместе с головкой плюсневой кости.

На наружной стороне союзки часто проходит шов или край детали. Если он ложится на выступ, трение возникает при каждом шаге, и мозоль растёт быстрее.

Размер больше не решает задачу. Пара станет длиннее, пятка начнёт болтаться, а ширина в точке выступа вырастет совсем немного. Полнотная линейка расширяет стопу равномерно и тоже редко даёт нужный запас именно у мизинца.

Возможности и пределы обуви

Обувь не уменьшает выступ и не возвращает мизинец на место. Это вопрос к ортопеду, а при сильной деформации к хирургу.

Обувь может убрать давление. Если в точке выступа есть место и нет шва, кожа перестаёт натираться, мозоль и воспаление успокаиваются, и человек может ходить в закрытой обуви без боли.

Обувь может вместить то, что назначил врач: силиконовую накладку на выступ, межпальцевый разделитель, стельку. Каждая такая деталь занимает объём, и в колодке его учитывают заранее.

Что закладывают в колодку

Местную ширину по наружному краю. В индивидуальной колодке выступ повторяют точечно: колодочник наращивает объём именно там, где стоит головка пятой плюсневой кости. Остальная стопа остаётся в своей ширине, пятка плотная.

Мыс, который начинает сужаться после мизинца. Форма носа может остаться элегантной, но линия сужения сдвигается вперёд.

Высоту над мизинцем, если он завален и поднят над четвёртым пальцем. Иначе верх давит на него сверху.

Место под накладку или разделитель. Их приносят на обмер, и колодку строят вместе с ними.

Разницу правой и левой стопы. Шишка редко бывает одинаковой на обеих ногах, и колодки делают раздельно, при этом внешне пара остаётся симметричной.

Крой и материалы

Шов и край детали переносят в сторону от выступа. У дерби и оксфордов наружную часть союзки кроят так, чтобы над головкой пятой плюсневой кости шла цельная кожа.

Кожу выбирают мягкую и эластичную: телячью, мягкий велюр или замшу. Жёсткая кожа и лак над выступом держат форму и не подстраиваются под стопу.

Подкладку в зоне выступа делают тонкой и мягкой, без складок. Иногда её дублируют тонким слоем поролона, чтобы край не чувствовался.

Подносок, если он заходит на наружный край, укорачивают или делают мягче. Жёсткий подносок над мизинцем может давить даже при правильной ширине.

Какие модели подходят

Дерби с открытой шнуровкой. Шнуровка регулирует объём, а союзка кроится без шва над выступом. Подходит и для мужчин, и для женщин.

Ботинки на шнурках с мягкой кожей переднего отдела. Хорошо держат пятку, стопа не съезжает вперёд и меньше давит на мизинец.

Сандалии и босоножки с ремешками, которые проходят в стороне от выступа. Летом это часто самый комфортный вариант, если площадка достаточно широка.

Туфли и лодочки возможны, если колодку строят с шириной у мизинца и округлым мысом. Узкие острые лодочки на высоком каблуке при крупной шишке подходят плохо: каблук сдвигает стопу вперёд, в самое узкое место носка.

Лоферы с мягкой кожей и скруглённым носом тоже подходят, если стопа не отекает к вечеру.

Шишка у мизинца вместе с косточкой

Если выступ есть и у мизинца, и у большого пальца, передний отдел широкий с обеих сторон, а середина стопы и пятка могут оставаться узкими. Это самый трудный для готовой обуви случай.

В колодке оба выступа учитывают отдельно, а мыс строят шире обычного и округлым. Шнуровка или ремешки помогают удерживать стопу в пятке, чтобы она не съезжала вперёд.

Часто к этому добавляется поперечное плоскостопие и натоптыши под средними плюсневыми головками. Тогда под передний отдел нужна мягкая простилка, а если врач назначил стельку с пелотом, её объём закладывают сразу.

Мужская и женская обувь

У мужчин шишка у мизинца чаще всего мешает в классике. Оксфорд с закрытой шнуровкой и узким мысом, который нужен к деловому костюму, давит по наружному краю весь рабочий день. Решение обычно в том, чтобы сшить оксфорд на колодке с местной шириной у мизинца: снаружи он выглядит строгим, а внутри есть место под выступ.

У женщин выступ сильнее всего беспокоит в туфлях и лодочках. Каблук сдвигает стопу вперёд, и мизинец вместе с выступом оказывается в самом узком месте носка. Высоту каблука здесь выбирают умеренную, мыс округлый или слегка квадратный, а кожу мягкую.

И мужчинам, и женщинам с крупной шишкой проще носить обувь со шнуровкой или ремешками. Застёжка удерживает стопу в пятке, и она меньше давит вперёд, на выступ.

Сапоги, зимняя обувь и кроссовки

Зимой задача усложняется. Утеплитель занимает объём, мех прижимает стопу к верху, и выступ, который летом почти не беспокоил, в зимних ботинках начинает натираться. Зимнюю колодку строят с запасом под мех именно в зоне мизинца, а не равномерно по всей стопе.

В сапогах к этому добавляется голенище, которое держит стопу и не даёт ей отойти назад. Если ширины у мизинца не хватает, давление сохраняется весь день. Поэтому женские сапоги при шишке у мизинца шьют с той же местной шириной, что и туфли.

Кроссовки с мягким сетчатым верхом часто оказываются самой комфортной обувью: сетка подстраивается под выступ. Но у многих моделей по наружному краю идёт жёсткая накладка или шов, и тогда давление возвращается. При выборе стоит провести пальцем по внутренней стороне в зоне мизинца.

Как это выясняют на обмере

Мастер снимает обхваты обеих стоп в покое и под нагрузкой и отдельно отмечает, где стоит выступ, какой он высоты и насколько смещён мизинец.

Старая обувь многое подсказывает: растянутый наружный край союзки, протёртая подкладка у мизинца, мозоль, которая совпадает с местом шва.

Приносят накладки, разделители, стельки, если врач их назначил, и заключение, если выступ уже осматривал ортопед. Обмер лучше назначать на вторую половину дня.

Мозоль над выступом

Над шишкой у мизинца почти всегда со временем появляется мозоль или плотная ороговевшая кожа. Это реакция на давление: кожа утолщается там, где её постоянно трут. Если убрать мозоль у подолога, но оставить прежнюю обувь, через несколько недель она вернётся.

Иногда мозоль образуется не над самым выступом, а под ним, на подошвенной стороне у наружного края. Это значит, что головка пятой плюсневой кости принимает больше нагрузки, чем должна. Здесь помогает мягкая простилка под наружным краем и стелька, которую подбирает врач.

Мастер по расположению мозоли понимает, где пара давит сильнее всего. Поэтому мозоль перед обмером лучше не удалять: она служит подсказкой, где закладывать объём.

Когда идти к врачу

Если выступ покраснел, опух, болит в покое или над ним появилась рана, это воспаление околосуставной сумки или кожи. Сначала к врачу, а обувь после.

Если выступ быстро растёт или мизинец начинает заходить под четвёртый палец, стоит показаться ортопеду. Он решит, достаточно ли удобной обуви и накладок или нужна операция.

После операции на пятой плюсневой кости обувь меняют по этапам, как и после операции на косточке большого пальца. Постоянную пару шьют, когда хирург разрешил обычную нагрузку и ушёл отёк.

Что можно сделать с готовой парой

Точечная растяжка на колодке помогает, если выступ небольшой, а кожа мягкая. Мастер растягивает наружный край союзки именно в точке давления. Держится это до следующей намокшей прогулки, потом иногда нужно повторить.

Если по выступу проходит шов, растяжка не поможет: шов не тянется. В этом случае пару либо носят с накладкой, либо переходят на обувь другого кроя.

Стельки и накладки из аптеки могут снять часть давления, но если пара тесна по ширине, со стелькой она станет ещё теснее. Сначала решают ширину, потом добавляют стельку.

Первые дни носки и уход

Новую пару носят постепенно и после первых выходов смотрят на кожу над выступом. Если там остаётся красное пятно, которое не проходит, пару приносят в мастерскую: край правят на колодке.

Мягкая кожа в зоне выступа со временем растягивается сильнее остальной. Хорошие формодержатели сохраняют форму союзки, и пара дольше держит стопу.

Через год-два колодку стоит проверить. Выступ может расти, и следующую пару шьют уже с новой шириной.

Удобно держать две пары и чередовать их. Кожа над выступом успевает отдохнуть и вернуть форму, а давление в течение недели ложится немного по-разному.