Как измерить стопу дома: длина, ширина и обхват

Чтобы измерить стопу дома, встаньте на лист бумаги у стены вечером, в носке, в котором будете носить обувь, отметьте пятку и самый длинный палец и измерьте расстояние между отметками. Затем сантиметровой лентой снимите обхват в самом широком месте, через косточку у большого пальца и у мизинца. Этих цифр хватает, чтобы выбрать готовую обувь, а для пошива мерки снимает мастер.

Что понадобится

Лист бумаги формата А4, для крупной стопы два листа, склеенных скотчем. Карандаш или ручка, которые держат строго вертикально. Линейка или жёсткая рулетка, чтобы измерить длину на листе.

Сантиметровая лента, как у портных. Для обхватов она нужна обязательно: обхват линейкой не измерить, а без него размер говорит только о длине.

Носки той толщины, в которых будете носить обувь. Для летней пары тонкие, для зимней шерстяные. Разница в толщине носка меняет длину и обхват на несколько миллиметров.

Помощник. Самому себе стопу обвести ровно почти невозможно: при наклоне вес уходит вперёд, стопа меняет форму, а карандаш уходит под углом.

Когда измерять

Вечером или после долгой прогулки. К концу дня стопа увеличивается в объёме, иногда заметно. Обувь, подобранная по утренним меркам, к вечеру будет тесной.

Стоя, с весом на обеих ногах. Под нагрузкой стопа удлиняется и расширяется, свод немного опускается. Если мерить сидя, цифры получатся меньше тех, с которыми стопа живёт в обуви.

Обе стопы. Правая и левая почти всегда отличаются, у многих на несколько миллиметров, у части людей на полразмера и больше. Обувь выбирают по большей стопе.

Длина стопы: пошагово

Положите лист на ровный твёрдый пол вплотную к стене, короткой стороной к ней. Ковёр и линолеум на мягкой подложке искажают результат.

Встаньте на лист так, чтобы пятка касалась стены, а вес распределялся на обе ноги поровну. Помощник держит карандаш вертикально и ставит отметку перед самым длинным пальцем. У многих это большой палец, у части людей второй.

Отойдите и измерьте линейкой расстояние от края листа, который прилегал к стене, до отметки. Это длина стопы в миллиметрах.

Повторите для второй стопы. Если результаты отличаются больше чем на пять миллиметров, перемерьте: возможно, стопа стояла не прямо или карандаш ушёл под углом.

Можно обвести стопу целиком, но контур всегда получается шире настоящей стопы на толщину карандаша с обеих сторон. Для длины точнее две отметки, у пятки и у пальца.

Ширина и обхват в пучках

Ширина стопы измеряется в самом широком месте переднего отдела, между внутренней стороной у косточки большого пальца и наружной стороной у мизинца. На листе её можно измерить по двум отметкам, поставленным с боков стопы.

Для обуви важнее обхват. Его снимают сантиметровой лентой: ленту проводят вокруг стопы через те же две точки, у основания большого пальца и у основания мизинца. Стоять при этом нужно с весом на ноге.

Ленту не затягивают и не оставляют свободной. Она должна лежать на коже плотно, без вдавливания. Разница в затяжке даёт ошибку в пять и больше миллиметров.

Именно обхват в пучках производители называют полнотой. Одна и та же длина стопы бывает с обхватом, который различается на два-три сантиметра, и поэтому размер без полноты часто не помогает.

Подъём и пятка

Обхват в подъёме снимают через самую высокую точку верхней части стопы и через середину свода снизу. Он показывает, сойдётся ли шнуровка и налезет ли обувь без застёжки.

Обхват через пятку и подъём проводят лентой от задней точки пятки через сгиб стопы. По нему видно, пройдёт ли стопа в ботинок и не будет ли давить на подъём высокий берец.

Дома эти два обхвата снять трудно, и ошибка здесь больше всего. Для выбора готовой обуви их обычно не требуют, но если высокий подъём мешает носить обувь, эти цифры помогут объяснить продавцу или мастеру, в чём дело.

Как перевести длину стопы в размер

Российский размер, или метрический, примерно равен длине стопы в сантиметрах, округлённой до половины. Стопа 255 миллиметров соответствует 25,5 или 26-му российскому размеру в зависимости от производителя.

Система Mondopoint, которую используют в спортивной и лыжной обуви, записывает длину стопы в миллиметрах напрямую: 255. Это самая честная система, потому что в ней нет пересчёта.

Европейский размер считается от длины колодки, а не стопы, в штихмассовых единицах по две трети сантиметра. К длине стопы производитель добавляет свой припуск, обычно от одного до полутора сантиметров. Поэтому 41-й у двух марок может отличаться.

Точнее всего сверяться по таблице размеров конкретного производителя, где указана длина стопы, а не длина стельки или колодки.

Можно ли измерить стопу по старой обуви

Многие меряют стельку старой пары и считают это длиной стопы. Стелька длиннее стопы на припуск, который у каждой марки свой, и к тому же в разношенной паре она вытягивается. Ошибка легко доходит до сантиметра.

Ещё менее точен размер на подошве. Это номер колодки конкретного производителя, и у другой марки тот же номер может быть длиннее или короче на полразмера.

Старая обувь полезна иначе. По износу подошвы, растянутым бокам союзки и смятому заднику видно, как стопа работает в паре и где ей тесно. Это ценная подсказка для мастера, но не замена измерению.

Мерки для зимней и летней обуви

Для зимней пары стопу меряют в том носке, в котором будут её носить, обычно в шерстяном. Утеплитель внутри обуви тоже занимает объём, и производители зимней обуви часто рекомендуют брать размер с запасом по обхвату.

Для летней открытой обуви важна ширина стопы под нагрузкой и длина от пятки до конца пальцев. Если площадка сандалий короче стопы, пальцы свисают, а если уже, край мизинца выходит за подошву.

Для сапог к обмеру стопы добавляют обхват голени на нескольких высотах: над щиколоткой, в самой широкой части икры и под коленом. Без этих цифр голенище подобрать нельзя.

Одна длина, разные стопы

Две стопы одной длины могут требовать совершенно разной обуви. Одна узкая с высоким подъёмом, другая широкая в пучках с плоским сводом, третья с косточкой и узкой пяткой. Длина у всех 255 миллиметров, а обувь, подходящая одной, другой будет мала или велика.

Мужская и женская стопа одной длины тоже различаются. Женская обычно уже в пятке и в пучках, а подъём ниже. Поэтому мужская пара нужной длины женщине чаще всего широка, и наоборот.

По этой причине домашнее измерение даёт отправную точку, а окончательный ответ даёт примерка. Если примерка раз за разом не удаётся, дело в сочетании величин, которое готовые линейки не покрывают.

Частые ошибки

Мерить утром. Стопа вечером больше, и разница у многих достигает полразмера.

Мерить сидя. Без нагрузки стопа короче и уже.

Мерить одну ногу. Разница между стопами бывает больше, чем кажется, и обувь по меньшей из них будет давить на второй.

Держать карандаш под углом. Отметка уходит под стопу или от неё, и длина меняется на несколько миллиметров.

Затягивать ленту. Обхват получается меньше, и пара по нему окажется тесной.

Путать длину стопы с длиной стельки. Стелька длиннее стопы на припуск, и в таблицах производителей важно понимать, какая цифра указана.

Приложения и сканеры стопы

Некоторые магазины предлагают измерить стопу по фотографии в приложении или на трёхмерном сканере в зале. Для выбора размера и полноты готовой обуви это удобно: результат быстрее, чем с листом и лентой, и обычно точнее домашнего.

Ограничение у них то же, что у домашнего замера. Сканер видит поверхность стопы, но не видит, как она работает при ходьбе, где подвижна, где отекает к вечеру и как стоптана старая обувь.

Поэтому скан годится как отправная точка, а для колодки под заказ его всё равно дополняют ручным обмером и примеркой.

Когда домашнего замера достаточно

Для покупки готовой обуви домашних мерок обычно хватает. По длине и обхвату в пучках можно выбрать размер и полноту по таблице производителя и отсеять модели, которые точно не подойдут.

Для заказа обуви в интернет-магазине они тоже полезны. Если марка указывает длину стопы для каждого размера, сверка по своей длине точнее, чем по размеру старой пары.

Для первого разговора с мастером мерки тоже пригодятся. По ним видно, выходит ли стопа за пределы готовых линеек и стоит ли вообще шить пару на заказ.

Почему для пошива мерки снимает мастер

Для индивидуальной колодки нужно гораздо больше, чем длина и обхват. Мастер снимает десяток величин: обхваты в нескольких сечениях, высоту подъёма, ширину пятки, положение косточек, форму пальцев, разницу стоп в покое и под нагрузкой.

Дома эти мерки не снять с нужной точностью. Ошибка в несколько миллиметров в подъёме или пятке, которая для готовой обуви незаметна, в колодке превращается в пару, которая давит или болтается.

Кроме того, мастер смотрит на старую обувь, на то, как человек стоит и ходит, где стёрта подошва. Этого не передать цифрами, и поэтому первую пару на заказ шьют после личного обмера в мастерской.

Как понять, что обувь выбрана по размеру

Между самым длинным пальцем и носком обуви должно оставаться около одного сантиметра. Проверить можно, надев обувь без шнуровки и сдвинув стопу вперёд до упора: за пяткой должен проходить палец.

В пучках обувь не должна давить с боков, но и не должна собираться складками. Если кожа сверху морщит, пара широка.

Пятка не должна подниматься при ходьбе. Если поднимается, пара велика по длине или широка в пятке.

Подъём не должен ощущаться. Если шнуровка сходится только до упора, подъём мал, если болтается, велик.

Если размер между двумя

Если длина попадает ровно между двумя размерами, решает обхват и модель. Для обуви со шнуровкой часто выбирают меньший размер: шнуровка даст регулировку по подъёму. Для обуви без застёжки больший, иначе к вечеру пара будет давить.

Если стопа широкая, лучше найти модель нужной полноты, чем брать размер больше. Лишняя длина не добавляет ширины там, где она нужна, а пятка начинает выскальзывать.

Если разница между стопами больше половины размера, подобрать одну пару на обе ноги трудно. В таких случаях обувь шьют по двум колодкам.